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Trace évaluée - ITRA
Maratón Alpino Madrileño 2017
46.1 km 2460 m 2460 m
départ Cercedilla (ES)
27390
Lugar: Sierra de Guadarrama (Madrid, España) Fecha: 11 de junio de 2017 Salida y meta: Cercedilla (Madrid) Hora: 8:30 de la mañana Distancia: 46 Km aproximados Altura máxima: 2.430 m. Altura mínima: 1.190 m. Desnivel acumulado: 5.300 metros. Aproximadamente el 50% del recorrido por encima de los 2.000 m. Porcentaje de superficie técnica: 50% aproximadamente con posibles neveros. Avituallamientos: 11 líquidos y 4 sólidos, más los de meta. Los avituallamientos se componen de agua y glucosa. Los sólidos tienen bebida isotónica y alimentos ricos en hidratos: membrillo, frutos secos, plátanos, naranjas.... Servicio a corredores: Bolsa del corredor, duchas y masaje en meta (Polideportivo Municipal de Cercedilla); masaje en recorrido; atención sanitaria ; entrada a la Expo Trail; charla técnica previa y vídeo; seguro de accidentes y responsabilidad civil y "corredores escoba". Seguridad a cargo de la ambulancias medicalizadas, GERA Bomberos, SEREIM Guardia Civil y Protección Civil.
Table des passages
Cumul Intermédiaire
Passage Description Alt. Dist. D+ D- Dist. D+ D-
compet Compétition organisée le 11/06/2017
Trace n°38523
Seuil de dénivelé : 3 m
Seuil de distance : 30 m
Lissage : Oui
Origine des altitudes : MNT Google
Boucle
Terrain dominant : Sentier
Alti. max. : 2406 m
Alti. moyenne : 1857 m
Alti. min. : 1187 m
+ longue montée : 1060 m
+ longue descente : 1050 m

Profils altimétriques
Trace créée par
S. A. D. Tierra Tragame
06/06/17
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