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Trail des 7 Mares 2013
Parcours officiel de l'édition 2013 du Trail des 7 Mares, au départ du Stade Maurice Bacquet de Gonfreville l'Orcher.
Table des passages
Cumul | Intermédiaire | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Passage | Description | Alt. | Dist. | D+ | D- | Dist. | D+ | D- |
Compétition organisée le Non spécifiée
Trace n°187
Seuil de dénivelé : 0 m Seuil de distance : 35 m Lissage : Oui Origine des altitudes : MNT Aster GDEM
Seuil de dénivelé : 0 m Seuil de distance : 35 m Lissage : Oui Origine des altitudes : MNT Aster GDEM
Boucle
Terrain dominant : Chemin
Alti. max. : 104 m
Alti. moyenne : 66 m
Alti. min. : 4 m
+ longue montée : 111 m
+ longue descente : 122 m
Terrain dominant : Chemin
Alti. max. : 104 m
Alti. moyenne : 66 m
Alti. min. : 4 m
+ longue montée : 111 m
+ longue descente : 122 m
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10/03/13 02:45:10
Praufa
Première distance supérieure au semi marathon en course pour moi.
Ce parcours est très sympa au niveau du dénivelé (580m D+) avec de très belles bosses difficiles avec tout de même beaucoup de boue et des relances multiples qui restent dans les jambes en fin de parcours pour ma part...On apprécie d'autant plus les deux ravitos proposé lors de la course.
Juste content d'avoir fini ce parcours assez technique en ce début de saison">
Praufa
Première distance supérieure au semi marathon en course pour moi.
Ce parcours est très sympa au niveau du dénivelé (580m D+) avec de très belles bosses difficiles avec tout de même beaucoup de boue et des relances multiples qui restent dans les jambes en fin de parcours pour ma part...On apprécie d'autant plus les deux ravitos proposé lors de la course.
Juste content d'avoir fini ce parcours assez technique en ce début de saison">
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