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Des itinéraires à parcourir,
des territoires à découvrir...
Des itinéraires à parcourir, des territoires à découvrir...
Espace Trail des Monts de Guéret
241 km
16 Itinéraires
11
5
0
Forcalquier - Lure Espace Trail
91 km
6 Itinéraires
5
1
0
Besançon - Territoire de trail
185 km
15 Itinéraires
11
2
2
Espace Trail Massif Cantalien
414 km
29 Itinéraires
4
7
19
Espace Trail Montagnes du Caroux
174 km
12 Itinéraires
11
0
1
Puy Mary Espace Trail
369 km
25 Itinéraires
0
0
25
Morzine Mountain Running
268 km
17 Itinéraires
3
0
14
Flaine - Les Carroz Espace Trail
228 km
23 Itinéraires
6
0
17
Trail Running Portes du Soleil
779 km
52 Itinéraires
4
0
48
Dévoluy Terre de Trail
113 km
9 Itinéraires
0
0
9
Alpes Trail Val d’Hérens
274 km
14 Itinéraires
13
0
28
Praz de Lys - Sommand Territoire de Trail
206 km
13 Itinéraires
2
1
10
La Vallée du Trail
396 km
20 Itinéraires
0
4
16
Les Orres Mountain Trail
72 km
6 Itinéraires
0
0
6
Espace Trail Valsavarenche
Bientôt
disponible
15
Espaces trail
258
Itinéraires
3813
Kilomètres
90
Parcours ouverts
Les actus du territoire
actu
Les conseils de Philippe Propage

Quelques conseils pour bien s'entrainer

Philippe Progade, entraineur de l'équipe de France de Trail et parrain de l'espace Trail Puy Mary - Volcan du Cantal vous donne quelques conseils pour s'entrainer l'hiver.

actu
Mountain Day ! Journée de ramassage des déchets en montagne

Dimanche 26 mai 2019

Pour que la montagne reste belle et accueillante durablement, les amoureux de la nature sont inviter à collecter mégots, mouchoirs, emballages, bouteilles et matériaux encombrants abandonnés cet hiver sur la station de Praz de Lys Sommand. Rdv dès 8h30, repas offert à midi !

actu
36e Montée des Pavés

Dimanche 28 juillet 2019

Course de montagne, comptant pour le challenge Running Conseil des courses en montagne + label national FFA. Au choix : 2 parcours de 8 et 12 km ou marche populaire non chronométrée. Course ouverte à tous, dès la catégorie Cadets. Le départ en ligne à 9 h dans le vieux bourg à 643 m d'altitude pour accéder au cœur de la station du Praz de Lys, par l'ancienne voie pavée, appelée " romaine " mais qui a été bâtie plus tardivement par les moines de la Chartreuse de Mélan, permettant d’accéder aux alpages situés 1000 m plus haut.

actu
Balisage à venir...

Les parcours seront prochainement balisés. En attendant, utiliser les autres supports : application smartphone, gpx ou encore roadbook papier !

actu
KMV de Nantaux

Prochaine édition : vendredi 9 août 2019

Véritable fête de la course en montagne, le KMV de Nantaux s’est imposé comme une épreuve de référence dans cette nouvelle formule de compétition en montagne. Avec 1000m de dénivelé positif pour un peu plus de 2 kms en distance, le KMV Nantaux grimpe vite, très vite ! Il séduit les meilleurs performeurs de la discipline, mais aussi tous les amateurs qui souhaite établir un temps sur ce dénivelé de référence, dans une ambiance qui reste très conviviale et festive.

actu
Ultra Trail Puy Mary Aurillac (UTPMA)

8ème édition

Depuis 2012, l'UTPMA est l'événement nature au coeur des monts du Cantal. Départ d'Aurillac jusqu'au grand Site de France Puy Mary - Volcan du Cantal. Plusieurs distances proposées du 105k au 16k, en passant par la randonnée et une course enfants. Prochaine édition le 15 juin 2019

Les catégories de parcours
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Les Espaces Trail vous proposent différents type de parcours :
  • Les randotrails : parcours en boucle ou en traversée alternant montées et descentes sur sentiers et chemins
  • Les trails blancs : parcours en boucle ou traversée sur terrain enneigé
  • Les verticales : parcours composés d'une unique montée en aller-retour
  • Les enduro : parcours utilisant les remontées mécaniques pour accéder à un domaine d'altitude
  • Les skyruns : parcours en altitude sur des sentiers techniques
  • Les défis trails : parcours équipés d'un système de chronométrage via des balises et une application smartphone
  • Les compétitions : parcours vous permettant de vous entraîner sur les itinéraires des compétitions
Niveaux de difficultés
Les parcours (randotrails, trails blancs, enduros et skyruns) sont classés selon 4 niveaux de difficulté :
  • Facile : parcours sans difficulté technique de moins de 10 km et moins de 500m de dénivelé positif
  • Moyen : parcours avec des difficultés techniques limitées, de moins de 20 km et moins de 1000m de dénivelé positif
  • Difficile : parcours avec de fréquentes difficultés techniques, de moins de 30 km et moins de 2000m de dénivelé positif
  • Expert : parcours avec de nombreuses difficultés techniques, de plus de 30 km ou avec plus de 2000m de dénivelé positif
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Dernières réalisations
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DéfiTrail du Fort de Planoise
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Parcours 11 rouge - Tour par Busy
24/03/19 03:24:00
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Parcours 2 bleu - La Petite Carrière
24/03/19 01:15:00
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Parcours 1 vert - Trail urbain boucle du Doubs
24/03/19 00:35:00
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Photos
Vous souhaitez créer un espace trail sur votre territoire ?
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Avant de partir
  • Consultez les prévisions météo jusqu'au moment du départ
  • Informez un proche de votre itinéraire et des horaires prévus
  • Renseignez-vous sur l'état du parcours et sa difficulté
Sur les parcours
  • Respectez les milieux traversés, qu'ils soient naturels ou agricoles
  • Restez sur les sentiers et ne pas couper les éventuels lacets
  • Conservez avec vous tous vos déchets

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